Cómo combatir la retención de líquido

La retención de líquidos es un trastorno metabólico que se manifiesta  con síntomas de hinchazón o inflamación, es más común de lo que imaginas.

Intracelular: la que se encuentra dentro de las células.

Intravascular: la que se encuentra dentro de los vasos sanguíneos.

Intersticial: la que se encuentra entre ambos, o sea en los tejidos alrededor de las células.

Normalmente las acumulaciones se producen en las piernas el abdomen o en las manos, en ocasiones las retenciones hinchan los tobillos, lo cual debe controlarse porque puede ser una señal de que nos encontramos en un caso de insuficiencia cardíaca.