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Cómo aumentar naturalmente las plaquetas

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Las plaquetas bajas en la sangre se conoce como trombocitopenia y puede resultar en un sangrado excesivo cuando ocurre una lesión. Las plaquetas son las minúsculas células de la sangre cuya función es participar en el proceso de coagulación. Cada plaqueta contiene gránulos que mejoran la capacidad de las plaquetas para adherirse unas a otras a la superficie de los vasos sanguíneos dañados. Contar con número adecuado de plaquetas impide la hemorragia de un vaso sanguíneo roto. Puedes aumentar de manera natural las plaquetas para garantizar la prevención de la fuga de los glóbulos rojos y reducir la probabilidad de una hemorragia.


1
Evitar los azúcares refinados, grasas saturadas, alimentos y granos procesados, y bebidas gaseosas (carbonatadas). Estos alimentos hacen que las plaquetas sean bajas.

2 Mantente alejado de los productos lácteos, el alcohol y los aditivos alimentarios en la dieta.

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